※本コンテンツは独自調査をもとに制作しています。
※本コンテンツはプロモーションが含まれています。
年齢を重ねると、膝の違和感に悩む場面が増えてきますよね。
「昔はもっと自由に動けたのに…」と感じる方も多いのではないでしょうか。
軟骨成分は年齢とともに減少するため、意識的なケアが欠かせません。
でも、成分や種類が多く、どのサプリを選べばいいのか迷うもの。
そこで今回は、18,000人の声をもとに、膝の健康サポートにおすすめのサプリメントをランキング形式でご紹介します。
あなたにぴったりのサプリを見つけ、また軽やかに動ける毎日を目指しましょう！
調査概要
- 調査目的 : 膝の悩みに関するアンケート
- 調査方法 : スマホアンケート
- 実施媒体 : 「ワラウ」
- 期間 : 2022年12月28日〜2023年1月3日
- 回答完了人数 : 18,431人（45歳以上）
- 実施対象者 : 全国の45歳以上男女
膝の違和感の原因は？
そもそも、膝の違和感の原因の一つは、加齢による「軟骨の減少」です。
膝の関節にはクッションの役割をする軟骨がありますが、
・年齢とともに軟骨成分が減少
・すり減った軟骨は自然には戻らない
という特徴があるんです。
軟骨成分が減少することで、骨と骨がぶつかり、膝の違和感が発生する原因の一つとなっています。
適度な運動やバランスの取れた食事は、膝の健康維持に役立ちます。
しかし、加齢によって減少した軟骨を根本的に改善することは困難です。
そのため、適切な成分をサプリメントで摂取して膝の健康をサポートすることが重要になります。膝サプリの選び方
膝・関節向けのサプリを選ぶ際にチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
1. 数種類の軟骨成分を配合している
2. 成分が高純度・非変性
3. 始めやすい値段
軟骨成分を幅広く配合している
そもそも軟骨成分の約9割が「プロテオグリカン」と「Ⅱ型コラーゲン」という成分で構成されています。
中でも、膝の違和感の対策として最近特に重要とされているのが「プロテオグリカン」です。
膝対策の成分として有名な「グルコサミン」や「コンドロイチン」ですが、実はこの「プロテオグリカン」の一部の成分でしかなく、
「プロテオグリカン」は「グルコサミン」や「コンドロイチン」よりもすごいパワーを持っていると現役医師も注目している話題の成分なんです。
そんな「プロテオグリカン」は、
・軟骨内の水分を保持し、クッションの役割を果たす
・膝関節の柔軟性をサポートする
・コラーゲンとともに関節の健康を維持する
といった重要な働きを持っています。
膝の違和感の対策にはこの「プロテオグリカン」が配合されたサプリメントを摂取することが重要です。
成分が高純度（非変性）
膝の健康には「軟骨成分」を効率的に摂取することが大切ですが、もう一つ重要なことがあります。
それは「非変性（高純度）」の成分を摂取することです。
一般的なプロテオグリカンは、原料から抽出する際に構造が変化してしまい、体内で十分に働けなくなる可能性があります
しかし、特別な技術で抽出した「プロテオグリカン」は、抽出前後で構造が変わらない「非変性（高純度）」となります。
この「非変性プロテオグリカン」は本来の構造が保たれているため、
・体にしっかり届く
・軟骨成分として効率よく吸収される
といった特長を持っています。
膝の痛みの改善には、この「非変性」の軟骨成分が配合されたサプリメントを摂取することが重要です。
始めやすい価格
膝の健康サポートは、続けることが何より大切です。
どれだけ高品質でも、高額だと続けることが難しいですよね。
そこでチェックしたいのが、始めやすい金額設定になっているかどうか。
初回割引やお試し価格など、気軽に始められるサプリを選びましょう。
18,000人が選んだ膝・関節サプリランキング
上位3商品を比べてみました！
No.1 |
No.2 |
No.3 |
|
| 商品 |
北国の恵み |
グルコサミンアクティブ |
あゆみ |
| 主成分 |
◎ 高純度プロテオグリカン |
◯ グルコサミン塩酸塩 |
◎ プロテオグリカン |
| 主成分2 |
◎ 高純度Ⅱ型コラーゲン |
◯ II型コラーゲン |
◯ ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン |
| 抽出方法 |
◎ 特許取得済みの「高純度」抽出で、成分を傷つけずにそのまま抽出 |
× 記載なし |
× 記載なし |
| 初回価格 |
◎ ¥480(約10日分) |
△ ¥7,581(60日分) |
◯ ¥1,480(90日分) |
| 販売実績 |
◯ 400万袋※93粒入換算 北国の恵みシリーズでの実績 |
◎ 3000万本 |
◯ 1,000万食 ※1食3粒目安（333万袋相当）（2024年7月時点） |
| 楽天ランキング 受賞歴 |
◎ 18冠達成※北国の恵みシリーズでの実績 |
× 記載なし |
× 記載なし |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
こだわり検索
北国の恵み
※1 北国の恵みを定期購入中の方の中から無作為に抽出したアンケート調査761名より（2023年12月16日～22日）
①1週間前後に実感74名②1ヶ月前後に実感178名③2ヶ月以内に実感95名④3ヶ月前後に実感200名⑤まだ分からない214名 リニューアル前の「北国の恵み」の実績
18,431人の口コミで選ばれた膝・関節サプリNo1は
医師注目の新・軟骨成分が配合された今話題の膝対策サプリ「北国の恵み」
楽天リアルタイムランキング18冠・モンドセレクション4年連続受賞し、累計400万袋を突破するほど大人気の商品なんです！
「北国の恵み」は、食事だけではなかなか補いきれない軟骨成分の約90%が配合されているのが特徴です。
医師も注目する成分「プロテオグリカン」をはじめ、軟骨の健康維持に欠かせない「Ⅱ型コラーゲン」も豊富に配合されています。
特に注目すべきは、「プロテオグリカン」と「Ⅱ型コラーゲン」がどちらも「非変性(=高純度)」であること。
さらに、原料には北海道産の天然白鮭を使用し、新鮮なうちに加工しているため、品質面でも信頼できます！
また、アスリートも注目する筋肉成分「イミダゾールジペプチド」も入っているのも嬉しいポイントです！
「北国の恵み」を実際に購入した人の口コミ
「北国の恵み」は愛用者の満足度が91％と非常に高く、「3ヶ月以内に約7割の方が実感」されていると驚きの実績です。
実際に愛用されている方の口コミを見てみると
「趣味のゴルフを再開できた！」
「孫と遊んでもへっちゃら」
などのうれしい声がたくさん！
お客様のお声
購入者さん
★★★★★
お試しにぜひ
膝が急に曲がらなくなり歩くことも困難で、今回購入しました。飲み続けて１か月くらい経過したころから膝の痛みが減り、今では普通に歩ける様になりました。 走ると未だ痛みがあるので、散歩したりリハビリも行いながら現在も飲み続けています。 偶然なのか？商品のおかげなのか？分かりませんが、私は今回購入して良かったと思います。
※個人の感想であり効果・効能を標榜するものではありません匿名23957206さん / 20代 男性
★★★★★
母へのプレゼント用に
気が付けば母親もいい年になっていて、最近膝の調子が悪い時があると相談されました。何とかしてあげれないかと調べた結果、北国の恵みを見つけました。母が飲み始めてから2,3週間経ちますが、膝の調子が良くなったと言っていました。他の家族にも購入しようと思っています。
※個人の感想であり効果・効能を標榜するものではありませんサプリ選びに迷っている方は、満足度や実感力が高い点も参考にすべきポイントです。
今だけ「北国の恵み」がお得に購入できる！？
是非皆さんに試してほしい圧倒的人気No1の「北国の恵み」ですが、今なら公式サイトではお試し初回価格約78%OFFの480円で購入できるキャンペーンを実施中のようです！
この値段は、他の商品と比べても一番お得！
「どうせ定期便で購入しないといけないんでしょ？」と不安に思いますよね、、、
でも安心してください！
「北国の恵み」では、初回限定で、「1回きりのお試し購入」ができるのも嬉しいポイントです！
ですが、大人気の商品のため在庫が少ない場合がありますので、気になる方は是非お早めにご購入ください！
グルコサミンアクティブ
グルコサミンとコンドロイチンのダブル軟骨成分、いたわり成分ケルセチンプラスのサントリー独自の3成分の組み合わせによる「機能性表示食品」のサプリです。
販売元がサントリーのため安心して購入できます。ただ、初回価格は4000円以上と若干お高めのため、初めての方にはあまりお勧めできません。
あゆみ
サケ鼻軟骨由来のプロテオグリカンを手軽に摂取でき、筋力の維持もサポートするサプリメント。機能性表示成分のブラックジンジャーとプロテオグリカンを配合。初回価格が安くて始めやすい商品です。
ただ、プロテオグリカンは非変性の記載がないので注意が必要。
ですが、実感度もまずまずのため、まずはお試ししてみたいという方におすすめの商品です。
膝サプリ選びに迷ったら！北国の恵みで決まり！
口コミで人気の膝サプリをご紹介しましたが、評価が高いのは「北国の恵み」でした！
先ほどお伝えした通り、今なら初回お試し価格約78%OFFの480円で始められます。
しかも、クレジットカードを使いたくない方でも
・「コンビニや郵便局での後払い」可能
・自然由来・国内のGMP認定工場で生産
・定期縛りなしの一回きりの購入
だから安心！
膝の違和感に悩まない毎日を過ごしたい！
まだまだ大好きな趣味を楽しみたい！
いつまでも自分の力で歩みたい！
孫や家族に迷惑をかけたくない！
そんな方はぜひ一度、試してみてはいかがでしょうか？
北国の恵みは毎月販売個数に制限があり、在庫がなくなってしまう可能性があります。
少しでも興味がある方は、是非今のうちに購入してみてください！